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艾灸三阴交 有效解决女性痛经toutiao

2019-01-13 07:14:43
艾灸三阴交 有效解决女性痛经

大家耳熟能详的是艾灸养生、艾灸治病,殊不知,艾灸也有止痛的功效小孩发热怎么办
,尤其是对于女性朋友,比如:妇女乳房胀痛、乳痈、少腹痛等,女性在生理周期内,情绪会发生一些改变,如焦躁、烦闷等,这个时候痛经往往会随之而来,情绪越不稳定就会越痛,导致两腿无力,更甚者疼痛难忍导致休克,怎样让女性摆脱这种痛苦呢?

中医艾灸在治疗女性痛经方面可谓效果显著,其中三阴交穴位艾灸是女性痛经时的常用艾灸方法。

该穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

有痛经问题的女性,可在平时轻轻用拇指揉按该穴,左右各指压3分钟;还可以用艾条灸疗。将从药店买回的艾条点燃放在靠近穴位处,以局部皮肤温热而不烫伤为度,每穴灸10分钟。要注意的是小孩半夜咳嗽是什么原因
月经来潮后不要强烈刺激该穴,否则可能引起经血增多。

经期来临前和中,尽量避免吃辛辣的、刺激性的食物,多喝温热的水或者红糖水;保持身体暖和和心情舒畅,也可在腹部放置热敷垫或热水瓶。

1、妇女乳房胀痛、乳头痛:将艾条点燃,在双乳头及胀痛处进行悬灸15~20分钟即可止痛,连灸3日,每天1~2次。

2、妇女乳疮、乳痈初起:用艾条在患处悬灸15~20分钟,每天灸1~2次,连灸3日。

3、妇女痛经:用艾条在关元(肚脐直下3寸处)、中极(肚脐直下4寸处)、曲骨(肚脐直下5寸处)三穴上轮换悬灸15~20分钟,疼痛即可缓解为什么夜间孩子容易发烧
,连灸3日,每天l~2次。

4、妇女外阴痛、少腹痛:用艾条在双侧关仪穴(在膝关节外侧、胭窝横纹端上l寸凹陷处)上轮换悬灸20分钟即可止痛。

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